V dňoch 3-7.7 Tenisový Klub usporiadava dochádzkový kemp pre deti do 14 rokov
Cena cca 165 EUR V prípade zaujmu kontaktujte svojho trénera. Maximalny Počet deti je 16.
Program:
Pondelok
- 9:00 Začiatok
- 9:15 – 9:30 Spoločná rozcvička,
- 9:30 – 11:00 Hlavný trening zameranie Forhand
- 11:15 – 12:00 Trening zameranie Backhad,Podanie,Voleje
- 12:00 – 13:00 Obed
- 14:00 – 15:30 Hlavný trening zameranie zapasové situácie
- 15:45 – 16:45 Kondična príprava
- 17:00 Koniec
Utorok
- 9:00 Začiatok
- 9:15 – 9:30 Spoločná rozcvička,
- 9:30 – 11:00 Hlavný trening zameranie backhand
- 11:15 – 12:00 Trening zameranie Forhand,Podanie,Voleje
- 12:00 – 13:00 Obed
- 14:00 – 15:30 Hlavný trening zameranie zapasové situácie
- 15:45 – 16:45 Kondična príprava
- 17:00 Koniec
Streda
- 9:00 Začiatok
- 9:15 – 9:30 Spoločná rozcvička,
- 9:30 – 11:00 Hlavný trening zameranie Podanie
- 11:15 – 12:00 Trening zameranieForhand Backhad,Podanie,Voleje
- 12:30 – 17:00 Vylet opekačka ,Lukostrelba
- 17:00 Koniec
Štvrtok
- 9:00 Začiatok
- 9:15 – 9:30 Spoločná rozcvička,
- 9:30 – 11:00 Hlavný trening zameranie pohyb po dvorci
- 11:15 – 12:00 Trening zameranie Forkhad,Podanie,Voleje
- 12:00 – 13:00 Obed
- 14:00 – 15:00 Hlavný trening zameranie zapasové situácie
- 15:15 – 17:00 Kondične testy
- 17:00 Koniec
Piatok
- 9:00 Začiatok
- 9:30 – 17:00 Turnaj vyhodnotenie ….,Gulas …
- 17:00 Koniec