Obnovenie Tréningového Procesu
14. 04. 2021 07:49 by TK KNM (comments: 0)
Od 19.4.2021 obnovujeme tréningový proces -
Tréningu sa môžu zúčastniť len háči s platným negatívnym testom
-
počet osôb na hracej ploche max.6
-
šatne a sprchy nebudú sprístupnené
.pred vstupom je potrebná dezinfekcia rúk.
Žiadame všetkých, aby dôsledne dodržiavali dané opatrenia a chránili tak seba aj ostatných.
Hala BUDE OD 19.12.2020 ZATVORENÁ
16. 12. 2020 19:28 by TK KNM (comments: 0)
Tešíme sa na vás opäť po skončení opatrení na zmiernenie dôsledkov pandémie a prajeme vám pokojné a nerušené vianočné sviatky v plnom zdraví.
TK KNM
Od 2.11.2020 otvárame
29. 10. 2020 17:32 by TK KNM (comments: 0)
Od 2.11.2020 otvárame tenisovú halu, ale stále za sprísnených hygienických opatrení.
-
Vstup každej osoby do haly bude podmienený preukázaním negatívneho antigénového testu aj s preukazom totožnosti.
-
Ďaďalej bude platiť nosiť rúško v priestoroch haly, okrem hrajúcich hráčov.
-
Počet osôb v spoločných priestoroch max.3 a na hracej ploche max.6.
-
Po skončení hrania je potrebné opustiť priestory haly-nezdržiavať sa v nich zbytočne.
-
Šatne a sprchy nebudú sprístupnené
-
Pred vstupom je potrebná dezinfekcia rúk.
Žiadame všetkých, aby dôsledne dodržiavali dané opatrenia a chránili tak seba aj ostatných.
Dúfame, že veľmi ťažké obdobie, ktoré prežíva celá spoločnosť zvládneme aj s možnosťou športovania a čo najskôr sa vrátime do normálu.
S pozdravom a želaním pevného zdravia vedenie TK KNM
Začiatok zimnej sezóny 2020/2021
05. 10. 2020 07:30 by TK KNM (comments: 0)
Zimná sezona 2020/21 sa začina od štvrtka 1.10.2020
Aktuálny Cenník
Tenisový Kemp pre deti do 12 rokov
20. 08. 2020 08:48 by Stanislav Sevcik (comments: 0)
V dňoch 26-28.8 Tenisový Klub usporiadava kemp pre deti do 12 rokov
Program:
Streda
- 9:00 Začiatok
- 9:15 - 9:30 Spolčná rozcvička,
- 9:30 - 11:00 Hlavný trening zameranie Forhand
- 11:15 - 12:00 Trening zameranie Backhad,Podanie,Voleje
- 12:00 - 13:00 Obed
- 14:00 - 15:00 Hlavný trening zameranie Forhand
- 15:15 - 16:00 Kondična príprava
- 16:00 Koniec
Štvrtok
- 9:00 Začiatok
- 9:15 - 9:30 Spolčná rozcvička,
- 9:30 - 11:00 Hlavný trening zameranie Backhand
- 11:15 - 12:00 Trening zameranie Forkhad,Podanie,Voleje
- 12:00 - 13:00 Obed
- 14:00 - 15:00 Hlavný trening zameranie Backhand
- 15:15 - 16:00 Kondične test&
- 16:00 Koniec
Piatok
- 9:00 Začiatok
- 9:15 - 9:30 Spolčná rozcvička,
- 9:30 - 11:00 Hlavný trening zameranie Podanie
- 11:15 - 12:00 Trening zameranie Forkhad,Backhand,Voleje
- 12:00 - 13:00 Obed
- 14:00 - 15:00 Hlavný trening zameranie Podanie
- 15:30 - 17:00 Lukostrelba
- 17:00 - 18:00 Spoločná opekačka a večera
- 18:00 Koniec
V prípade zaujmu kontaktujte svojho trénera
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|